Bột Acai Berry cực tốt cho sức khỏe ạ

✨Acai Berry là loại quả mọng, màu tím căng mọng trông giống quả việt quất cỡ lớn. Loại quả này có nguồn gốc Nam Mỹ, được mệnh danh là siêu quả trong tất cả các loại quả trái cây.

✨Thành phần của quả Acai chiếm 90% là hạt, chỉ 10% là cơm (cùi). Tuy chỉ chiếm 10% nhưng phần cùi quả này lại chứa rất nhiều chất dinh dưỡng:

⚡️Giàu chất chống oxy hoá

☄️Chứa rất nhiều các axit amin và các axit béo
☄️Cung cấp vitamin, khoáng chất và nguyên tố vi lượng như: anthocyanins (chất chống oxy hóa mạnh) gấp 10 -30 lần anthocyanins có trong rượu vang đỏ
☄️Chứa 60% Oleic acid, một acid béo không no thiết yếu Omega – 9
☄️Chứa 12% Linoleic acid, một acid béo không no thiết yếu Omega – 6
☄️Cung cấp các sterols thực vật có nhiều lợi ích cho sức khỏe

⚡️Giúp giảm cân
Quả acai có chứa một loại chất xơ đặc biệt, có tác dụng giúp hạn chế tín hiệu đói phát đi từ não, nhờ thế sẽ giúp ngăn cản cơn đói nên rất có ích cho bất cứ ai muốn giảm cân khi ăn loại quả này.

⚡️Cung cấp năng lượng
Quả acai giúp tăng cường năng lượng và sức chịu đựng bền bỉ của cơ thể nhờ vào các thành phần tự nhiên chứa trong loại quả này, được biết có khả năng thúc đẩy tiến trình chuyển hóa của cơ thể, giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hủy calo và chất béo.

⚡️Giảm huyết áp
Quả acai berry là nguồn tuyệt vời kali – một loại khoáng chất được chứng minh có tác dụng giúp giảm huyết áp cũng như cải thiện quá trình lưu thông máu tới toàn bộ các cơ quan trong cơ thể.

⚡️Tăng cường tiêu hóa
Quả acai chứa một lượng lớn protein, có tác dụng giúp cải thiện quá trình tiêu hóa của cơ thể. Bên cạnh đó, loại quả này còn chứa nhiều chất xơ, giúp làm dịu chứng táo bón hoặc tình trạng sung huyết ở đường tiêu hóa.

⚡️Giàu chất xơ
Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Mayo (Mỹ) cho biết, quả acai là nguồn giàu chất xơ tự nhiên, tốt cho sức khỏe. Vì thế, bổ sung acai berry vào chế độ ăn hàng ngày của bạn sẽ mang lại nhiều lợi ích trong việc tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và ngăn ngừa chứng táo bón.

⚡️Chứa các loại chất béo có ích
Quả acai berry có chứa các loại chất béo không bão hòa đơn, rất có ích cho sức khỏe tim mạch. Các chuyên gia cho biết, các loại axít béo chứa trong quả acai berry có tác dụng tốt cho sức khỏe tương tự như chất béo chứa trong dầu ôliu. Do vậy, khi ăn quả acai berry thường xuyên có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch nhờ vào công dụng duy trì mức cholesterol ổn định trong máu của loại quả này.

⚡️Đa dưỡng chất
Quả acai berry chứa một lượng dồi dào và cân bằng giữa axít amin và các loại khoáng chất, được chứng minh có tác dụng tăng cường sức mạnh cơ bắp, giúp các cơ bắp thực hiên một cách chính xác các họat động và phục hồi nhanh các chấn thương. Ngoài ra, các loại dưỡng chất chứa trong loại quả này còn có khả năng giúp nâng đỡ cơ thể trong khi di chuyển và luyện tập thể chất.

Hướng dẫn sử dụng:
Thêm 1 – 2 thìa café bột acai powder vào nước sôi để nguội, nước ép hoa quả, sữa chua hoặc sinh tố
Thêm vào bánh hoặc ăn kèm ngũ cốc
Bột acai phù hợp cho người ăn chay, phụ nữ có thai và cho con bú.